رطوبت مو یکی از جنبه های ضروری موهای سالم است. هنگامی که مو به اندازه کافی مرطوب شود، انعطاف پذیرتر، کمتر در معرض شکستگی است و ظاهری درخشان و سالم دارد. با این حال، عواملی مانند آب و هوا، حالت دادن حرارتی، و درمان های شیمیایی می توانند رطوبت طبیعی مو را از بین ببرند و منجر به خشکی و آسیب شوند. در اینجا چند نکته و محصولات برای کمک به حفظ رطوبت مو آورده شده است:
از شامپو و نرم کننده مرطوب کننده استفاده کنید
استفاده از شامپو و نرم کننده مرطوب کننده می تواند به تغذیه مو و جلوگیری از خشکی مو کمک کند. به دنبال محصولاتی باشید که برای نوع موهای شما فرموله شده اند و حاوی موادی مانند روغن نارگیل، کره شی یا روغن آرگان هستند. همچنین اجتناب از شامپوهایی که حاوی سولفات هستند، ضروری است که می توانند روغن طبیعی مو را از بین ببرند.
از ماسک مو یا نرم کننده عمیق استفاده کنید
ماسک مو یا نرم کننده عمیق یک درمان فشرده تر است که می تواند به بازگرداندن رطوبت به موهای خشک و آسیب دیده کمک کند. ماسک مو یا نرم کننده عمیق را یک بار در هفته یا در صورت نیاز، با تمرکز بر نوک و قسمت میانی موهای خود استفاده کنید. به دنبال محصولی باشید که حاوی موادی مانند کراتین، روغن آووکادو یا عسل باشد که می تواند به آبرسانی و تقویت مو کمک کند.
سبک حرارتی را محدود کنید
ابزارهای حالت دهنده حرارتی مانند اتوهای صاف و فر می توانند به موها آسیب رسانده و رطوبت طبیعی آن را از بین ببرند. استفاده از ابزارهای حالت دهنده حرارتی را محدود کنید و زمانی که از آنها استفاده می کنید، از قبل از یک محصول محافظ حرارتی روی موهای خود استفاده کنید. برای به حداقل رساندن آسیب، به جای تنظیمات حرارت زیاد، از تنظیمات حرارت کم یا متوسط استفاده کنید.
محافظت از مو در برابر آسیب های خورشید
اشعه ماوراء بنفش می تواند به موها آسیب برساند و باعث خشکی و شکننده شدن موها شود. اگر زمان زیادی را در خارج از منزل می گذرانید، به پوشیدن کلاه یا استفاده از محصولات مو حاوی SPF برای محافظت از موهایتان در برابر آسیب های خورشید فکر کنید.
از شستن بیش از حد موها خودداری کنید
شستن بیش از حد موها می تواند روغن طبیعی آن را از بین ببرد و منجر به خشکی آن شود. سعی کنید موهای خود را یک روز در میان یا هر چند روز یکبار بسته به نوع مو و سبک زندگی خود بشویید. اگر موهای چرب دارید، ممکن است نیاز به شستشوی مکرر آن ها داشته باشید، اما اگر موهای خشک دارید، ممکن است بتوانید بین دو شستن موها فاصله بیشتری داشته باشید.
از روغن ها و سرم های مو استفاده کنید
روغن ها و سرم های مو می توانند به افزایش رطوبت و درخشندگی مو کمک کنند. مقدار کمی روغن یا سرم را به نوک و قسمت میانی موهای خود بمالید و روی هر ناحیه خشک یا آسیب دیده تمرکز کنید. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی ترکیبات آبرسانی مانند روغن آرگان، روغن جوجوبا یا روغن نارگیل هستند.
